你是你吃出来的2

作者:作者:夏萌

本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临...

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减脂生活:基础代谢减肥法

作者:作者:邱医生说

《减脂生活:基础代谢减肥法》是全网粉丝超 1000万,推出基础代谢减肥法的邱超平医生首部作品,写给中国人的科学减肥指南!减肥不用懂病理生理分子代谢等等,但...

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精准营养:重新定义的健康科学

作者:作者:迪哥

全书分两大部分,第一部分从“精准营养”这一理念入手我们通常认知的获取营养的途径,仅仅是对照营养食谱规范饮食,但在精准营养的概念里,营养食谱只是基础,精准营...

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好好吃饭也能瘦

作者:作者:孟令超

明星专职私教营养师,超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品!6步打造科学减脂闭环,让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减...

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