本书以场景带入式的写法介绍了宋朝各阶层、各职业、各年龄段人士的服饰特点、结构、穿戴方法等。全书设置了诸如帝后谒太庙、给爱妻的开芳宴、节假日的燕居时光、早市上的斗茶等三十八个场景，通过各场景介绍其中人物的穿着并延伸介绍当时的普遍着装情况。书中采取了大量宋画作为当时服饰形制的佐证，并手绘了其中主要服饰如命妇的盛装、齐胸襦裙、男子上衣下裳等的详图及穿搭层次。梳理了宋代礼服体系和常服体系。是古代服饰研究者、爱好者，传统文化爱好者、学生很好的研究及拓展类书籍。
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