我国古代伟大的军事科学家孙子在这方面曾有如下精辟的论述： “知彼知己者，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。” “故君之所以患于军者三：不知军之不可以进而谓之进，不知军之不可以退而谓之退，是谓糜军。” 兵法：“一曰度，二曰量，三曰数，四曰称，五曰胜。地生度，度生量，量生数，数生称，称生胜。” 这些理论关键的一点就是要先了解自己，再了解别人，了解得越全面，越深入，取胜的把握就越大。所以说与对手相持，真正的勇敢者不是急躁冒进，轻易出击的人，而是沉着冷静，引而待发的老成持重者。拳击之所以有力，在于先屈而后伸，而不是一直挥舞着拳头的人。