这本《寻觅中华》系统地表述了作者从灾难时期开始一步步寻觅出来的中华文化史。里面的文章，除了一篇之外，都没有在以前出版的书里出现过。全书共19篇，作者从中华文化的源头黄帝开始，按照历史的前进脉络，逐一讲述了中华文化史上的璀璨明星，从老子、孔子、墨子到屈原、司马迁，从曹操父子、魏晋七贤到陶渊明、李白、杜甫，从王安石、司马光、朱熹到耶律楚材、曹雪芹。他在讲人物故事、思想、精神、追求、成就的同时也在对此思索、探究、总结。
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