本书讲透77种常见的疾病信号和如何看懂体检报告等，教您掌握正确的就诊时机。在症状出现和检查结果异常之前，很多疾病有更早的信号，把疾病扼杀于未起之时，是防病的上策。本书从遗传、生活习惯、养生保健等方面讲述未病先防的关键，教你提高人体正气抗邪的能力。相比医生而言，我们可以为守护自己的健康做得更多，希望您能从本书中找到方法。本书共五章，内容包括：倾听身体的声音；你习以为常的，是身体不堪承受之重；你忽视的症状，是身体求救的信号；看懂体检报告中的疾病信号；善待身体，从养生开始。
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