本书内容分为三组，分别是嫉妒、自卑、愤怒和勇气；家庭、友谊、爱情和幸福；学校、工作、金钱和正义。三组议题存在内在联系，从自我、人际到社会，层层扩大，作者在叙述中插入中西方哲人的观点与自己的解读，从他人与社会有关的问题中来透析与之相关的哲学话题。
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