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台海出版社
作者:张凯毅
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这是一个普通女孩真实的成长方法论。 6大思维模块,88个实战方法,汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结,她就是通过这些思考找到真正的自信和自己,现在想把这些说给你听:如何设定目标和做好复盘、如何建立并维护亲密关系、如何减少个人的情绪内耗、如何获得生活中的幸福感、如何掌握健康的消费观不陷入消费主义的陷阱....... 这是送给所有女生的成长和迭代公式。可以帮大家在前行的路上少走几段弯路,实现属于自己的弯道超车,并始终相信“你从不普通,你值得拥有更好”!
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